上方寺位于興化市烏巾蕩。始建于明崇禎年間，清初達到鼎盛，雍正、乾隆兩帝多次游歷于此，并留有手跡和御賜寶物，被譽為“蘇北第一剎”，是著名的水上佛教勝地。現慈云橋、山門、大雄寶殿、藏經樓、戒臺殿、東偏殿、東廂房、放生池、月臺
牛背梁國家森林公園位于秦嶺南坡的柞水縣營盤鎮海拔1000--2802米總面積2123公頃距西安42公里，秦嶺長隧穿腹而過，S102省道直達公園門口。園內茂密的原始森林，迷人的潭溪瀑布，獨特的峽谷風光，罕見的石林景觀，以及
"奧塔哥半島（Otago Peninsula）的自駕之旅絕對不容錯過 —— 這里風光無垠，有美麗而多石的海灘，坐落在泰瓦羅瓦角（Taiaroa
Head）上的皇家信天翁中心（Royal Albatross
Centr
法華院是膠東半島較早的佛院之一，公元824年由新羅人張保皋所建。因建院時請來誦經的首批僧人屬于天臺宗派，誦法華經，故此院命名為法華院。1988年該院重建，1989年5月1日正式對外開放，由中國佛教協會會長趙樸初題寫院名。
武隆，地處重慶市東南邊緣，烏江下游，武陵山與大婁山結合部，東西長82.7公里，南北寬75公里，全縣幅員面積2901.3平方公里，其中耕地44.5萬畝，縣城建成區5.1平方公里。 東鄰彭水，南接貴州省道真縣，西靠南川、涪陵
清風湖公園是山東省最大的城市公園，是全國首個以展現黃河文化為主題的公園。擁有山東省最大的8000平方米市民健身廣場、國內最高的音樂噴泉之一、中國唯一的黃河水體紀念碑。清風湖公園占地2690畝，湖面水體面積1200畝，以黃
從莊浪縣城東行約30公里，便走近云崖寺的腹地：山勢奇巧，林木蔥郁，碧水映影，古剎悠悠。很難想象，素以貧瘠著稱的莊浪竟有如此美好的去處，可見造物的公平。在去云崖寺采訪的路上，同行的莊浪縣委宣傳部報道組組長李順民說了一句很有
善惡洞，位于納木錯湖的旁邊，藏傳佛教認為人無論做善事或惡事，上天是一定能知道的，就像鉆善惡洞一樣，無論胖、矮、高、瘦只要你行的正走的直便能從此洞中過，反之就應當反省一下自己的過措。善惡洞只是佛祖給世人敲的警鐘而已。正是契
靈秀溫泉位于峨眉山報國寺風景區的核心地帶靈秀湖畔，與峨眉山溫泉飯店相鄰，同靈秀劇院及啤酒山莊接壤。是中國最大的露天氡溫泉生態浴場，氡溫泉水源自峨眉山上海撥1000米的清音閣處，深藏于地下3000多米，屬世所罕見的極品氡溫
一、睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放松一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦！首先躺在床上，把腿抬起抬起，進行由上往下地按摩。腿持續抬著不要放下，或者L字形地貼墻躺著，這個動作可以幫
