冬季戶外運(yùn)動(dòng),滑雪肯定不能少。充分做好滑雪前的熱身,能夠助安全運(yùn)動(dòng)一臂之力,迅速進(jìn)入滑雪狀態(tài)。【大腿肌肉練習(xí)】收腹,抬頭挺胸,目視前方,身體保持垂直狀態(tài),左腳和右腳在行走時(shí)盡量拉開(kāi)步子,保持一米左右的距離,身體重心在腹部
“策馬奔騰,共享人世繁華”,《當(dāng)》這首歌的旋律我們都很熟悉。攜手心愛(ài)的人,或帶著親朋好友,在草原馳騁,是一種幸福!如果讓你選擇,你會(huì)去哪里呢?
5、錫林郭勒草原
錫林格勒草原位于內(nèi)蒙古自治區(qū)錫林浩特市境內(nèi),1987年
雖然貴州黔東南因其豐富多彩的民族風(fēng)情被人們所漸漸熟知,但是位于黔東南黎平的鸕鶿架似乎仍然是一種“養(yǎng)在深閨”的模樣,很少被外界所打擾。流傳著種種傳說(shuō)的鸕鶿架鸕鶿架位于黎平城關(guān)東北17公里的高屯鎮(zhèn)下烏鴉寨,此處懸崖峭壁,正中
【導(dǎo)語(yǔ)】: 站在位于大西洋北端的愛(ài)爾蘭島,你會(huì)沉醉得忘記時(shí)間和塵世。窮盡萬(wàn)里的海洋蒼穹,如一曲遼遠(yuǎn)的歌,與已居住了半輩子的原住民的安靜微笑輕輕唱和。它靜如處子,卻也動(dòng)如脫兔,你看那大河之舞的激情、U2 的歌聲、咖啡與酒的
熒幕世界里充滿了各式各樣有趣復(fù)雜的元素,那些美麗動(dòng)人的自然風(fēng)景無(wú)疑是影視里最吸引人的一環(huán)。當(dāng)我們還沉浸在那些異域風(fēng)情與美景中時(shí),不如跟著最熱門(mén)的電影和電視劇去看看那些真實(shí)的自然風(fēng)光吧!《云圖》《云圖》——美國(guó)夏威夷科幻巨
天津是中國(guó)第三大城市,朋友們也會(huì)選擇去天津旅游。桑拿天里,去天津可以選擇哪些清涼地避暑,小編在這里給大家做了一些天津避暑攻略,你想到的都能有,你沒(méi)有想到的也都有,一起來(lái)看看吧。Part5:西青方向一、曹莊花卉植物園位于天
今年的冬天格外寒冷,泡溫泉成了這個(gè)陰冷冬天的最佳選擇。日常我們泡的溫泉水溫基本保持在40度左右,再高的溫度可能會(huì)引發(fā)一些不適。但大自然的造化不以人類的美好意志為轉(zhuǎn)移,世上偏偏存在著一些“熱”泉,它們的溫度通常都在75度以
香港文化和歷史遺跡遍布每個(gè)角落,有傳統(tǒng)的祖先宗祠、新界氏族圍村,以至坐落鬧市的廟宇。想感受一下香港建筑物中西文化薈萃的特色,就來(lái)感受一下香港的古今建筑漫游吧。 文武廟 文武廟即鹿港文開(kāi)書(shū)院,就是文昌帝君祠,簡(jiǎn)稱文祠,
快到年末了,繁重事務(wù)接踵而至。本期周末好去處,我們不妨忙里偷閑,前往位于瑞士日內(nèi)瓦湖西南角的美麗之城日內(nèi)瓦。不用趕著早起,睡到自然醒。日內(nèi)瓦令人垂涎的美食、清新的市郊風(fēng)景及與鐘表有關(guān)的游覽項(xiàng)目一定會(huì)讓你積蓄好能量,重新出
美好的地方。1.臺(tái)灣九份,由于最初小鎮(zhèn)只有九戶人家落戶而得名2.意大利,Riomaggiore,獨(dú)特的海岸美3.萊萬(wàn)佐,Cala Dogana,島上只有220居民,完全沒(méi)有被污染的圣地4.波西塔諾,極具特色的層疊式建筑5